Kreatin
-
Creatin je učinný a legálně dostupný suplement, který nám pomáhá znásobit sílu, zlepšit výkon, urychlit potréninkovou regeneraci a zrychlit objem svalové hmoty. Kreatin monohydrát je svým způsobem aminokyselina, která se tvoří v našem těle z argininu, metioninu a glycinu.
